Il corso di autodifesa femminile che sviluppa grinta e autostima
Un buon corso di autodifesa femminile deve, in primo luogo, sviluppare quelle caratteristiche che la donna deve sviluppare per non essere vittima di violenza. Né sulla strada, né in famiglia, né da parte del suo partner: sono infatti drammaticamente frequenti i casi di abusi e violenze sulle donne, che a volte sfociano nell’omicidio. E anche quando non si arriva a questi punti, la donna è la prima vittima della violenza. Sia fisica, sia psicologica. Perché non è, per motivi culturali e caratteriali, portata a reagire con determinazione, grinta e assertività a chi le alza la voce; la minaccia; o alza le mani.
“Ho ideato il Wilding, e i corsi di difesa personale istintiva, proprio tenendo a mente l’autodifesa femminile” dice Mario Furlan. E prosegue: “La violenza fisica nasce, quasi sempre, come violenza psicologica. Prima di arrivare alle mani si inizia con le urla, gli insulti, le intimidazioni, le offese. Se la donna vittima di violenza non pone un chiaro argine a queste prevaricazioni, rischia di percorrere una china che la porterà all’ospedale. Se non al cimitero. Proprio per questo nei miei corsi di difesa personale istintiva miro a sviluppare grinta e autostima. Difficilmente un uomo che si trova di fronte una donna decisa, che non si fa sottomettere, troverà pane per i suoi denti”.
Mario Furlan è di professione formatore e life coach tra i più noti in Europa. Insegna Motivazione e crescita personale, oltre che Autodifesa istintiva e psicofisica (Wilding), all’Università. Grazie a queste sue qualità, ha realizzato un corso di autodifesa femminile che non solo insegna alle donne a difendersi in modo efficace, ma le aiuta anche a non lasciarsi più schiacciare da uomini violenti. “Già dopo la prima lezione di Wilding con Mario ho fatto capire al mio compagno che non gli avrei più permesso di trattarmi male” dice Carla, 42 anni, milanese. “Lui non capiva cosa mi fosse successo… ma io sì, era stato quel corso di autodifesa femminile a risvegliare la leonessa in me!”
I corsi di difesa personale per donne e anziani a Milano sul Giornale
Corsi di difesa personale per donne e anziani a Milano: sono sempre più richiesti, per difendersi da aggressioni e violenze. Una giornalista ha partecipato a Milano a un corso di difesa personale istintiva. Rivolto a tutti, ma soprattutto a donne e anziani: persone che probabilmente non frequenterebbero un classico corso di difesa personale. Ecco il suo racconto del corso di Wilding, “l’autodifesa per tutti”.
Autodifesa femminile da strada: gestire le situazioni di emergenza
L’autodifesa femminile è un semplice metodo per acquisire sicurezza e padronanza di sé. Il Wilding è un perfetto corso di difesa personale femminile perché insegna a gestire al meglio sia le situazioni della vita di tutti i giorni, sia quelle di pericolo, come per esempio un’aggressione in strada. Scopriamo perché l’autodifesa femminile da strada è fondamentale durante un’emergenza.
L’istinto alla base della difesa personale femminile
Mario Furlan ha voluto dare vita a un tipo di percorso che pone l’istinto alla base della difesa personale femminile. Un percorso efficace.
Un corso di difesa personale per tutti
La violenza sulle donne non è certo una novità dell’ultima ora ma l’idea di poter reagire, quella sì che è più recente. Le donne, infatti, hanno un rapporto “difficile” con l’autodifesa.
Pugni e calci nell’autodifesa femminile?
Mario Furlan ha concepito il Wilding, la difesa personale istintiva, per essere davvero efficace sulla strada. E’ adatta a chiunque non sia un esperto di arti marziali, ma abbia desiderio di apprendere una tecnica in grado di fornirgli reali strumenti da utilizzare in momenti di difficoltà e di possibile violenza.
Autodifesa da strada: azione o reazione?
Parlare di autodifesa da strada, un argomento generale di cui la difesa personale femminile è il ramo più importante, significa parlare di quelle tecniche e di quelle consapevolezze che sono alla base di un efficace e realistico metodo per difendersi in una situazione di pericolo reale.
Cosa insegnare in un corso di autodifesa femminile?
Sembra una domanda dalla facile risposta: un corso di autodifesa femminile deve insegnare tecniche per parare i colpi, tecniche per colpire l’avversario, tecniche per disarmare, per cadere in modo corretto o per sbilanciare e bloccare l’oppositore.
Donna Moderna: il nuovo corso di autodifesa di chiama Wilding
Donna Moderna presenta due efficaci forme di difesa personale: il Wilding e il Krav Maga. Tracciando le opportune differenze: l’autodifesa istintiva è adatto “a chi vuole un training soprattutto mentale, per imparare a gestire la paura”. Invece il Krav Maga è adatto “a chi è già allenata, o cerca un workout da guerriera”.
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Donna Moderna: l’autodifesa istintiva mette ko la paura!
Donna Moderna torna a parlare del Wilding con un’altra pagina intera dedicata ai benefici dell’autodifesa istintiva. Il settimanale femminile spiega che “per sventare le minacce servono sangue freddo, una parolaccia detta al momento giusto e la tecnica per trasformare la tua borsa in un’arma potente”. Tutte informazioni preziose che vengono insegnate nei corsi di Wilding!
Il Wilding è l'unica disciplina di autodifesa istintiva e l'unica difesa personale insegnata all'università (Ateneo Ludes di Lugano, facoltà di Scienze criminologiche e di Psicologia).
