Corsi a Milano

Gli allievi del corso di difesa personale istintiva a Milano, con Mario Furlan

Corso di difesa personale a Milano

A Milano il corso di difesa personale istintiva e mentale viene tenuto direttamente da Mario Furlan, creatore del Wilding e fondatore dei City Angels.

Programma corso completo (7 lezioni progressive)

Prima Lezione: 13 ottobre 2019, ore 10-13

– La difesa personale istintiva e psicofisica: caratteristiche e vantaggi
– Come acquisire sicurezza e autostima e non presentarti da vittima
– Come tenerti alla larga da situazioni pericolose
– Il linguaggio del corpo nella difesa personale
– I due tipi di aggressori, e come affrontarli con strategie differenti
– Reagisci istintivamente, in modo immediato ed efficace!

Seconda Lezione: domenica 10 novembre 2019, ore 10-13

– Assumi una postura assertiva e fisiologica
– La paura nella difesa personale: da nemica ad amica
– Autodifesa psicologica: cogli l’aggressore di sorpresa
– Impara a controllare le emozioni!

Terza Lezione: domenica 15 dicembre 2019, ore 10-13

– La visualizzazione che dona sicurezza e serenità
– Come accrescere la velocità di reazione
– Difesa personale e pnl: le àncore, e come usarle per scatenare la tua reazione
– I segreti dell’autodifesa verbale

Quarta Lezione: domenica 19 gennaio 2020, ore 10-13

– Come non perdere il controllo in situazioni estreme
– Difesa personale a terra: come cadere a terra senza farti male
– Come prevalere nel combattimento a terra
– Come conservare l’equilibrio, fisico e mentale, nella difesa personale e in ogni aspetto della vita!

Quinta Lezione: domenica 23 febbraio 2020, ore 10-13

– Trasforma gli oggetti di uso comune in armi
– Usa i vestiti come armi
– Acquisci scioltezza e flessibilità
– Vinci lo stress, sulla strada e nella vita!

Sesta Lezione: domenica 29 marzo 2020, ore 10-13

– Affronta con successo avversari multipli
– Evita lo scontro fisico quando tutto volge a tuo sfavore
– Usa l’ambiente circostante a tuo vantaggio
– Così intimidisci gli avversari con stratagemmi psicologici

Settima Lezione: domenica 10 maggio 2020, ore 10-13

– Come difenderti da un’aggressione da coltello
– Come difenderti da un’aggressione da bastone
– Cosa fare se ti puntano contro una pistola
– Indicazioni finali su come vivere sicuri, con serenità e consapevolezza

Come prenotare il tuo posto

Tutti i nostri corsi di difesa personale sono a numero chiuso. Pertanto ti consigliamo di prenotare subito il tuo posto!

Puoi farlo con un bonifico bancario intestato a:
Mario Furlan Training
Allianz Bank
Iban IT92K0358901600010570742132
specificando nella causale “Iscrizione corso Wilding per (nome e cognome)”

Mandaci via mail, ad [email protected], la ricevuta del bonifico: ti invieremo la regolare fattura fiscale.
Il bonifico può essere sia per una lezione singola (35 €), sia per il ciclo completo di 7 lezioni, al prezzo scontato 195,00 €.
Se non hai prenotato il tuo posto in anticipo online o con bonifico bancario, puoi comunque scrivere a [email protected], per sapere se ci sono ancora posti a disposizione.